Bei einem Kaffee erzählt mir Rolf, Mitte fünfzig, dass er im Frühling in ein dreimonatiges Sabbatical gehe – einer beruflichen Auszeit. “Ja, fein, was machst du dann in dieser Zeit?”. Und wie aus dem Rohr geschossen kommt die Antwort von Rolf: “Ich will meine Fähigkeit im Golfen verbessern!” Das ist sein grosser Traum. Und er denkt, dass dies sehr viel mit Selbstmanagement zu tun hat. Das kann er dann auch wieder im Beruf einsetzen. Soweit tönt alles “vernünftig”, gut überlegt, stimmig. Und meine Intuition sagt mir, dass da noch gehöriges Potential drin steckt. Es muss nur geknackt werden.
Dann kommt eine meiner Fragen, die wirklich unter der Haut landen. So beiläufig beim Auseinandergehen. Sie tun nicht weh, regen an und bewegen ganz viel im Unterbewusstsein. Diese Frage wirkt auch bei Rolf, zuverlässig und solide. Nach drei Tagen kommt sein Anruf. Er wolle unbedingt mit mir zusammensitzen und sich mit mir austauschen, um dem Sabbatical noch eine ganz neue Bedeutung zu geben. Ob ich Zeit hätte. Ja, und so hat alles seinen Lauf genommen.
Manchmal kann die richtige Frage eine Wende bringen…
Das Sabbatical oder das Sabbatjahr ist ein Arbeitszeitmodell für einen längeren Sonderurlaub. Sich mal ausklinken, aus der Routine ausbrechen, sich inspirieren lassen: Viele wünschen sich das. Unter diesem Stichwort sind regelmässige Auszeiten wichtig, um die Batterien aufzuladen – körperlich, aber auch emotional und mental. Und um auszuloten: Was will und was brauche ich im Leben? Auch einfach mal nichts zu tun ist wichtig für die eigene Reflexion.
In diesem Sinne kannst du einerseits ein Sabbatical nutzen, um dich zu erholen, dich zu reflektieren und deine Batterien aufzuladen. Das ist wichtig und dein Körper ist dir sehr dankbar dafür. Eine Auszeit dient der individuellen Entfaltung, aber auch dem Stressabbau; manche bewahrt sie vor dem Burn-out oder Brown-Out.
Auf der anderen Seite kannst du das Sabbatical auch brauchen, um deinem Leben einen neuen Schwung zu verleihen. Das Erfreuliche an einem Sabbatical ist, dass wir uns darin neu erfinden können.
Beim folgenden Gespräch mit Rolf kommt auf den Tisch, dass er gerne eine Zusatzausbildung machen möchte. Er meint, dass dies in seiner nächsten Phase im Arbeitsleben sehr dienlich sein könnte. Und mit jeder Minute, die wir darüber sprechen, leuchten seine Augen heller und heller. Da entsteht etwas aus der Tiefe des Seins, das einzigartig ist. Wunderschön zu beobachten.
Und dann wird 1 und 1 mehr als zwei…
Möchtest du hören, was nun weiter passiert ist? Rolf macht diese Ausbildung, an einem wunderschönen Ort. Er blüht auf. So ähnlich muss es sich anfühlen, wenn man “wachgeküsst” wird. Rolf kommt zurück. Nimmt seine ursprüngliche Arbeit wieder auf, voll Elan und Begeisterung. Er realisiert, dass er nicht mehr derselbe ist. Irgend etwas ist nicht mehr in Passung. Ja, er hat einen Entwicklungsschritt gemacht, der ihm eine andere Perspektive der Welt zeigt. Und so beginnt er, sein Arbeitsumfeld neu zu designen, erste Schritte einzuleiten. Nach weiteren zwei Monaten ist er überzeugt, dass er einen wichtigen Schritt – einen Quantensprung – in seiner Arbeit geschafft hat. Etwas ist nun Wirklichkeit geworden, was eigentlich nie so geplant war. Es hat sich entwickelt. Jeder Schritt, den wir machen, ermöglicht wieder neue Erfahrungen, neue Möglichkeiten. So zeigt sich das Leben als fulminantes Feuerwerk.
Die Magie im LifeDesign…
Das ist etwas, das sich in meinen LifeDesign-Coachings immer wieder zeigt:
- Es gibt eine Vielzahl grossartiger Leben (und Pläne) in dir, und du darfst entscheiden, welches davon du als nächstes ansteuern möchtest…
- Es ist unmöglich, die Zukunft vorherzusagen… Sobald du etwas designst, veränderst du auch die Zukunft, die für dich möglich ist…
Wo hat es Glut in dir, die sich zu einem Feuerwerk entwickeln kann? Magst du dich dem stellen?
Coaching für die Planung eines sinnvollen, zukunftsgerichteten Sabbaticals
Wenn du das Bedürfnis hast, dein geplantes Sabbatical mit einer Person zu reflektieren oder gar zu entwerfen, die dich versteht und mit der du stimmige Lösungen findest, melde dich – ich nehme mir gerne die Zeit! Der Cappuccino ist bereit!
Herzlich
